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Stressil Noite (x30 cápsulas)
Descrição

Stressil Noite contém melatonina que contribui para reduzir o tempo necessário para adormecer e para o alívio dos sintomas subjetivos da diferença horária. O efeito benéfico é obtido, consumindo 1 mg de melatonina ao deitar.

Adote bons hábitos de sono:

  • Estipular um horário para a hora de deitar, de modo a ter um horário regular de sono;

  • Promover atividades relaxantes antes da hora de deitar e ter o ambiente do quarto sossegado, escuro e com temperatura amena;

  • Estimular a realização de atividade física durante a manhã ou tarde, evitando atividades vigorosas nas 2 horas que antecedem a hora de deitar;

  • Evitar o uso de aparelhos eletrónicos antes de dormir (TV, telemóveis, computador, videojogos, …);

  • Evitar bebidas estimulantes à noite (com açúcares refinados ou cafeína).

Como utilizar

Tomar 1 comprimido 15 minutos antes de dormir.

Informação Adicional

Melatonina, Valeriana , Passiflora e Lupulo

Silfarma

Stressil Noite (x30 cápsulas)

9.35€ 16.10€

Preço riscado representa PVP recomendado pela marca.

[COD 7474155]
Indicado para reduzir o tempo necessário até adormecer.
Stock: Indisponível
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Stressil Noite contém melatonina que contribui para reduzir o tempo necessário para adormecer e para o alívio dos sintomas subjetivos da diferença horária. O efeito benéfico é obtido, consumindo 1 mg de melatonina ao deitar.

Adote bons hábitos de sono:

  • Estipular um horário para a hora de deitar, de modo a ter um horário regular de sono;

  • Promover atividades relaxantes antes da hora de deitar e ter o ambiente do quarto sossegado, escuro e com temperatura amena;

  • Estimular a realização de atividade física durante a manhã ou tarde, evitando atividades vigorosas nas 2 horas que antecedem a hora de deitar;

  • Evitar o uso de aparelhos eletrónicos antes de dormir (TV, telemóveis, computador, videojogos, …);

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Como utilizar

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