Como Proteger a Pele Durante o Verão

Chega o Verão e a vontade de disfrutar do Sol, dias longos de praia pedem cuidados adaptados e reforçados!

É do conhecimento de todos que a exposição à radiação ultravioleta não só contribui para o envelhecimento precoce da pele como um dos principais fatores de risco para o desenvolvimento de cancro cutâneo, a nossa pele ao longo da vida acumula os excessos e eles podem ser evidenciados a qualquer fase.

Proteção solar: cuidados a ter

Na hora de escolher o protetor solar, ter em atenção o fototipo de pele, pessoas com peles mais claras, ruivas , olhos claros são mais suscetíveis de queimaduras, proteção 50+ deve ser sempre a escolha . Fototipos de pele mais escura tipo IV a VI , a sua proteção deve ser sempre um indíce de proteção 30.

Todavia algumas diretrizes devem ser sempre seguidas para evitarmos fotoenvelhecimento e casos mais comprometidos de problemas de pele.

- reaplicação a cada 2 horas e quantidade suficiente : os protetores são foto instáveis e vão perdendo a sua eficácia;

- prestar atenção a zonas de difícil acesso e áreas esquecidas: pescoço, orelhas, lábios, pés e couro cabeludo ;

- evitar a exposição entre as 12h e as 16h: as chamadas horas críticas em que a a radiação está em elevada intensidade e pode causar danos;

- protetores de amplo espectro: proteção ultravioleta, luz azul e infravermelhos, a proteção 360;

- protetores com resistência à água;

- verificar o prazo de validade dos protetores solares e se tiver aberto há mais de 12 meses;

- uso de chapéu, roupa adaptada, óculos de sol;

- ter cuidado com medicação fotossensibilizante e evite o uso de perfume em contexto de praia;

- adaptar a rotina skincare pra a fase de exposição solar: devem ser evitados retinol, ácido glicólico, hidroquinona, privilegia Vitamina C e ativos hidratantes e lenitivos,

- Preste atenção aos seus sinais e siga a regra ABCDE: alterações na Assimetria, Bordo, Cor, Diâmetro e Evolução.

Protetores Solares

Na Martiderm encontra a linha SUNCARE, um recente lançamento de protetores solares que contém uma tecnologia diferente e ativos diferenciadores.

Todos os produtos contêm vitamina D like, um extrato de chicória, este extrato atua de forma semelhante a vitamina D, ajuda a restaurar a capacidade endógena da pele para melhorar a sua reparação e rejuvenescimento cutâneo. Outro ingrediente é o extrato de cacau, rico em polifenóis antioxidantes, diminui os radicais livres produzidos pelas radiações IV e HEV.

Nos protetores solares, Ative D fluido 50+ e Active D fluido 30+, contêm uma tecnologia Photo Active Shield Tech, que contém uma menor quantidade e concentração de filtros Químicos, sendo muito mais sustentável para mares e oceanos. Resistente à água e não arde nos olhos.

Nesta linha, temos um produto com apenas filtros minerais: Mineral D Fluid (Defend Boost) com proteção 50+, que recomendamos a crianças com mais de 3 anos, pele com elevada pigmentação e sensibilidade. Estes tipos de filtros atuam como um escudo protetor natural e contém prebióticos, que ajudam a manter a microbiota cutânea equilibrada.

Por fim, Bronze D Fluid com proteção 30+, que contém uma molécula que aumenta a atividade dos melanócitos, incrementando a produção de melanina, que aumenta naturalmente as defesas da pele. Nada como acabar o Verão com uma pele luminosa, saudável e bronzeada!